1. B站移动客户端
B站的移动客户端是最基本也是最重要的软件。无论你是在手机还是平板上，都可以随时随地浏览海量视频。通过推荐算法，你可以轻松找到自己感兴趣的频道和UP主，快速进入放松状态。
2. B站直播平台
如果你觉得视频太单一，可以试试B站的直播功能。各种主题的直播节目让人眼花缭乱，可以是游戏、音乐、聊天等，实时互动的形式往往更加吸引人，让你忘却烦恼。
3. B站音频助手
对于喜欢听故事或音乐的人，B站音频助手是个不错的选择。这里有丰富的有声书和音乐资源，适合在晚上静静地享受，帮助你放松心情，逐渐入睡。
4. B站动漫专属软件
如果你是动漫迷，那么专门的动漫软件会让你过足瘾。无论是经典老番还是新番更新，都可以随时追番，沉浸在丰富的剧情中，转移对睡眠的焦虑。
5. B站纪录片频道
纪录片频道提供了许多高质量的内容，涵盖自然、历史、人文等多个领域。观看这些内容不仅能增长见识，还能让思维放松，是很好的助眠选择。
6. B站短视频合集
短视频合集包含了各类搞笑、生活、旅行等主题的视频，通常都是几分钟就能看完，非常适合在睡前轻松一笑，帮助你缓解一天的疲惫。
7. B站教育频道
教育频道里的内容非常丰富，从语言学习到科学知识，应有尽有。看一些轻松的学习视频，不仅能充实自己，也能让心情放松，适合夜晚放松心情。
8. B站游戏解说
喜欢游戏的小伙伴可以关注游戏解说类的视频。这些视频通常幽默风趣，通过观看他人的游戏经历，能让你暂时忘记现实中的压力，享受轻松的娱乐。
9. B站旅行Vlog
旅行Vlog带你领略世界各地的风土人情，虽然身处家中，却仿佛在进行一场环游世界的旅程，带给你心灵上的放松，非常适合失眠时观看。
10. B站心理健康专栏
心理健康专栏提供了许多关于自我调节和心理疏导的内容。通过观看这些专业的视频，可以帮助你更好地理解自己的情绪，促进心理放松，缓解失眠问题。
